如果您忘记了知网查重账号及密码，可以通过以下步骤找回：首先，访问知网查重官方网站，找到登录页面；其次，点击“忘记密码”选项；然后，根据提示输入注册时的邮箱或手机号码，系统会发送重置密码的链接或验证码至您的注册邮箱或手机；最后，按照邮件或短信提示进行密码重置操作，重新设置新的密码即可成功找回知网查重账号及密码。

另外，如果您无法通过上述方式找回知网查重账号及密码，可以尝试联系知网查重客服寻求帮助。通常客服人员会要求您提供注册时填写的个人信息进行身份验证，验证通过后会帮助您重置账号及密码。请务必提供准确的个人信息以便顺利找回账号及密码。记得在找回后妥善保存好账号及密码，避免再次忘记。